얼마전 멀리 계신 아버지와 평소와 다름없이 안부를 어쭙는 통화를 했었는데 갑자기 저보고 발끝치기 전도사가 되셨는지 방송에서 봤는데 온갖 질병을 다 고칠 수가 있으니 매일 꼭 해 보라고 하시더군요. 발끝치기라고 해서 저는 처음에는 앉아서 손으로 발을 치는 것 정도로만 생각을 했었는데 그게 아니였더군요.생각했던거와는 달리 어렵지도 않고 별도의 기구도 필요 없어 돈도 들어가지도 않고 언제 어디서라도 쉽게 할 수가 있는 운동이니 배워두셔서 건강에 도움이 되셨으면 하는 마음과 더불어 다른 좋은 운동들은 뭐가 있을까를 함께 살펴 보도록 하겠습니다. ■ 발끝치기 운동 그리고 효과는? 우리몸에서 발을 보면 머리끝 부터 내장기관까지의 전부를 자극할 수가 있는 혈자리들이 있는 것을 볼 수가 있네요.꼭 발끝치기가 아니더라도..
