얼마전 채널A 먹거리X파일에서 '찬밥의 재발견'이란 주제를 방영을 한 적이 있었는데요.'찬밥먹는다, 찬밥신세다' 등 찬밥하면 그다지 좋지 않은 이미지를 가지고 있어서 건강에도 그리 좋지는 않을 것이라 생각을 했건만 체중조절을 하고 특히나 당뇨 혈당낮추는법으로는 최고의 음식이 될 수가 있는 것이 바로 찬밥이였습니다. 제 어머님의 경우에도 오랜 기간 당뇨를 앓아오신 터라 운동 및 기타 당뇨에좋은음식 등을 통해서 나름의 당뇨 혈당낮추는법을 터득해 오시고 계셨지만 찬밥으로 하는 당뇨혈당낮추는법은 잘 모르고 계시더군요. ■ 당뇨 혈당낮추는법, 당뇨에좋은음식 찬밥이면 OK ▷ 당뇨에좋은음식, 찬밥으로 혈당낮추는법 실제 실험결과는? 실제로 당뇨수치가 300을 넘는 두 사람을 대상으로 해서 일주일간 찬밥만 먹게 한 뒤..
