반응형 목질흙버섯1 상황버섯의 효능과 올바른 복용 및 보관방법 일아보기 봄철이 오면서 몸이 나른해 지고 다른때 보다도 좀더 피곤함을 느끼시는 분들이 많을 것이라 여겨 집니다.따라서 이런때가 되면 부족한 기와 체력을 보충하기 위해서 건강식을 찾는 분들이 많으실 텐데요.그 중에서도 우리 몸에 좋다고 하는 특별한 자연 건강식을 하나 이야기 해 볼까 합니다.물론 좋은 것만 먹는다고 해서 무조건 몸이 건강해 지는 것은 아니라 생각이 됩니다.그에 맞는 좋은 환경도 필요할 테구요. 아울러 현재의 체력에 맞는 적절한 운동이 함께 병행이 되야지 그 효과를 더 크게 발휘를 할 수 있다고 봅니다.그럼 우리들에게 어느 정도는 알려져 있는 목질흙버섯 또는 동의보감에서는 상목이(桑木耳)라 불리우는 일명 '상황버섯'은 무엇이고 어떤 효능을 발휘하며 어떻게 먹으면 좋은지 등을 간단하게 살펴 보도록하겠습.. 2014. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
